+36-30-386-6882 info@alberge.hu

Peredy Gabriella

Blog

Önbizalom

Önbizalom

Szerző: | márc 29, 2025 | , , ,

Az önbizalmat elképzelhetjük egy tartályként, amely folyamatosan töltődik és ürül az életünk során. Nézzük meg, mi az, ami feltölti, és mi az, ami „kilyukasztja” és kiüríti! Ami feltölti az önbizalom tartályát ❤️ Kisebb és nagyobb sikerek – Ha elérünk célokat, akár...

A változás kulcsa

A változás kulcsa

Szerző: | márc 29, 2025 | , , ,

Dr. Joe Dispenza leírja azokat a kulcsfontosságú lépéseket, amelyek szükségesek a valódi, tartós változáshoz az életünkben. Tudatosság a jelenlegi állapotról: Az első lépés annak felismerése, hogy jelenlegi gondolataink, érzelmeink és viselkedésmintáink milyen...

HŐLÉGBALLON feladat

HŐLÉGBALLON feladat

Szerző: | nov 17, 2023 | , , ,

HŐLÉGBALLON feladat, ami a célok elérésében segít:Mire jó a gyakorlat? Támogat abban, hogy erőt gyűjts a változásokhoz, segít szembenézni a kihívásokkal, értékelni az adott helyzetet, stratégiát alkotni a kívánt cél elérésére. Rajzoljunk (vagy nézzünk meg) egy...

Elégedettség görbe

Elégedettség görbe

Szerző: | szept 28, 2023 | ,

Önismereti felmérés:Összeraktam egy kis kiinduló felmérést neked, ezen, ha gondolkodsz, és megcsinálod, nagyon jó kiindulást nyújt az önismerethez, és az önfejlesztéshez. A neve: ELÉGEDETTSÉG GÖRBE Segít: • Felidézni és tudatosítani az eddig elért eredményeket,...

Életkerék gyakorlat

Életkerék gyakorlat

Szerző: | szept 28, 2023 | ,

Sokan mondják nekem, én már készen vagyok, mindent tudok magamról, nem ér váratlanul a személyemre vonatkozó kérdés. Mégis, ha egy játékos önismereti feladatot kell kitölteni, kiderül, ez nem is olyan biztos. Több eszközünk is van ahhoz, hogy ránézünk az életünkre....

Önéletrajz öt rövid fejezetben

Önéletrajz öt rövid fejezetben

Szerző: | aug 15, 2023 | , ,

Egy vers, ami számomra nagyon elgondolkodtató, sokszor olvasom, mindig tanulságos… Talán nektek is tetszeni fog :o) Azt hiszem, nagyon sokan megjártuk ezt a sétát. Az önismeret, önfejlesztés sokat segít abban, hogy mielőbb a MÁSIK utcában sétáljunk. Portia Nelson:...

Nincs megjeleníthető bejegyzés.

Kategóriák

Keress itt

Karrier Coaching

A karrier coaching segít a vezetőknek, munkatársaknak, vállalkozóknak, megtalálni és elérni a szakmai céljaikat. A folyamat támogatja az egyéni erősségek felfedezését, célok kitűzését és a karrierút megtervezését.
A coach segít önbizalmat építeni, meglévő készségeket fejleszteni, új képességeket kiépíteni, és eredményesebbé, hatékonyabbá válni a munkahelyi helyzetekben, döntésekben.
Részletek

Life Coaching

A life coaching segít az embereknek megismerni önmagukat, fókuszálni, kitűzni és elérni az életcéljaikat.
A folyamat segít megtalálni az egyensúlyt, megbirkózni a kihívásokkal, az elakadásokkal és fejleszti a saját belső erőforrásokat, a nehézségek leküzdését segítő képességeket.
Módszereket, eszközöket ad, melyekkel a jövőbeli helyzetek kezelése hatékonyabbá válik.
Részletek

Újrahangolás

Az Újrahangolás® módszertant Várnai Myrtill, pszichológus, közgazdász, dolgozta ki, a pszichológia, a spiritualitás és a coaching hármasának ötvözéséből született meg.

Egy új szellemi-lelki segítő módszer, amely a meglévő technikákat ötvöző, hatékony és gyors megoldást ad a kézbe a teljesebb és boldogabb élet kialakításához.

Részletek

Alberge coaching szolgáltatások

Aki betér az útján, mert kérdése van, elakadt, azt legjobb tudásommal, és minden szeretetemmel támogatom, és mikor szeretne menni, az útjára engedem, remélem, adva neki valamit, ami segít a további útján...

Jelentkezési és lemondási szabályok

+36-30-386-6882

Peredy Gabriella

1071 Budapest,

Damjanich utca 31/B. 5. emelet 2.

Rólam

Szolgáltatásaim

Kapcsolat

Blog

info@alberge.hu
Copyright © 2025 alberge.hu
ingyenes-onismeret-fejleszto

You have Successfully Subscribed!